Skin – Things models always do to achieve flawless skin

Model-Skin-Care-Tips

We want have a perfect skin like our favourite models and who doesn’t?.. If we want a fabulous makeup, our skin has to be fabulous too.

Make regular facial appointments, use the sunscreen and eat healthy food are things that models do to have a beautiful skin… Do you want to know more? Here I have for you, 6 tips for the flawless skin that you want.

Use toner instead of face wash in the morning

Clean your skin only at night. In the morning, use a toner, which is going to clean and refresh your complexion. Also, it will balance your skin’s pH so it’s not too oily and not dry.

Reduce your sugar intake 

It’s true that everybody loves sweet food, but cutting back on sugar benefits your skin. The sugar in your bloodstream forms molecules that destroy collagen and elastin (which keeps skin firm), so if you want to avoid aging, you have to avoid sugar too.

Make regular facial appointments

Why? Because you can prevent a lot of damage receiving monthly facials and, it’s not necessary wait until you have a problem to treat it.

Models occasionally skip sunscreen

I’ve mentioned before how important is use sunscreen. However, it’s not necessary use it when you’re all day at home or in the office with no sun exposure. Instead, get your daily dose of vitamin D, in special when it’s winter.

Moisturize and keep hydrated daily.

The key to healthy skin is hydration. Drink water and apply moisturizer regularly to keep your skin clear, radiant and wrinkle free.

Just workout

The glow that you get post-workout is good for you, because “when you exercise, blood and nutrients rush to the surface of your skin, stimulating it and keeping your appearance young and healthy!”, said Ildi Pekar, esthetician of Lindsay Ellingson, Miranda Kerr and Irina Shayk.

Source: PopSugar

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Cosas que hacen las modelos para tener piel perfecta

 

Todas queremos tener piel tan perfecta como se la vemos a nuestras modelos favoritas y ¿quién no? Si para que nuestro maquillaje se vea fabuloso, nuestra piel también debe de estarlo.

Hacerse tratamientos de limpieza, usar el protector solar y cuidar tu alimentación son uno de las cosas que hacen las modelos para poder tener un piel radiante ¿Quieres saber más? Aquí te traigo 6 consejos para la piel que deseas.

Usa astringente en vez de lavarte la cara en las mañanas

Lava tu cara solo en la noche. Por la mañana, usa una loción tónico astringente, la cual limpiará y refrescará tu cutis. Además, va a balancear el ph de tu piel, así que no es ni muy grasoso ni muy seco.

Reduce tu consumo de azúcar 

Aunque nos encanten los dulces, evitar el azúcar puede beneficiar tu piel, ya que cuando se encuentra en tu sangre, forma moléculas que destruyen el colágeno y la elastina, las cuales mantienen la piel firme. Así que, si quieres evitar el envejecimiento, evita también el azúcar.

Hazte limpiezas y tratamientos faciales regularmente

¿Por qué? Porque la idea es evitar daños en la piel realizando tratamientos faciales una vez al mes. No esperes a tener un problema para tratarlo, la idea es evitar tenerlo.

Las modelos no usan a veces el protector solar

Anteriormente, he mencionado cuan importante es el uso del protector solar. Sin embargo, no es necesario usarlo cuando estás todo el día en casa o en tu oficina sin exposición al sol. En cambio, puedes tomar una dosis diaria de vitamina D, en especial cuando es invierno.

Hidrata tu piel a diario

La clave para tener una piel sana es la hidratación. Bebe agua y aplica hidratantes regularmente para mantener tu piel clara, radiante y libre de arrugas.

Haz ejercicio

El brillo que obtienes después de hacer ejercicio es bueno para ti, ya que, según Ildi Pekar, esteticista de Lindsay Ellingson, Miranda Kerr and Irina Shayk, cuando te ejercitas, la sangre y los nutrientes se precipitan a la superficie de tu piel, estimulando y manteniendo su apariencia joven y sana.

Fuente: PopSugar

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